刹那阴霾终有散，清风引梦向晴飞
——吉大附中心理咨询室面向全校师生开放
在学校，有这样一个地方：
空间布置，温馨自然，
静观自我，心灵花园，
神秘莫测，惬意悠闲。
如果你有疑难，请来这里——
心理咨询室。
那么，心理咨询究竟是什么？
小编采访实录：
A：你听说了吗？心理咨询室开放了！
B：真的吗？
A：是的。
C：我们老师也可以去？
A：当然可以！咨询室面向全体师生开放。我们有多个功能区开放，可以帮助各位老师在繁忙之余缓解各种压力和情绪。
B：可以为学生提供哪些咨询服务呢？
A：学习方面的咨询，如学习目标的确立、学习动机的激发、学习策略的选用、学习效率的提高、考试心理的调整等。
交往心理辅导，如认知自我与他人、人际吸引与冲突、友情友谊、男女交往、恋爱心理等。
生活心理辅导，如生活适应、网络生活、焦虑、抑郁、压力与应对等。
人格心理辅导，如自我意识、了解性格特点、能力倾向与气质偏向、提升自信、挑战自卑等。
B：能否为我们简单介绍一下心理咨询室有哪些布置呢？
A：当然可以。
作为心理咨询开始的地方，接待来访的学生，受理咨询预约，处理日常咨询事务。
心理健康自助系统：通过图文赏析、心理游戏、心理测评等方式，融汇多种形式的心理健康教育内容，开展自助式学习。
营造一个系统、科学的释放消极情绪的环境，通过击打、游戏等方式，将负面情绪释放出来。
智能情景互动系统：为来访者提供全新的、健康的宣泄体验，使来访者的心理得到良好地引导和疏通。
团体辅导区
通过团体成员的互动，促进学生在活动中互相交流、互相启迪，从而达到认识和接纳自己、培养团队合作精神、改善不良人际关系等目的。
一盘细沙、一方木箱、一屋摆件，这就构成了沙盘游戏最基本的要素。
通过沙盘游戏，引导学生进行自我心理探索，把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得创造与发展。这也是沙盘游戏的魅力之一。
音乐放松区：通过搭配科学的音乐方案，调节来访者的情绪，达到缓解焦虑、紧张等不良情绪的目的。
VR放松区：通过先进的虚拟现实技术，开展情绪训练或放松训练，进而帮助来访者缓解各种压力和情绪。
这里还有……
B：说了这么多，那心理咨询室在哪呢？
A：咨询地址：吉大附中A区609
咨询时间：自习课
咨询流程：
咨询须知：
1. 咨询服务在约定的时间开展，来访者需提前预约；
2. 咨询中心严格为每一位来访者保守秘密；
3. 来访学生应准时赴约，若在约定时间不能按时来访，请提前通知值班人员。
如果你在学习方面有些困扰、与父母沟通时遇到困难、与同学相处不愉快、对新环境不适应、对自己未来的规划不清晰、情绪控制差，莫名其妙地烦躁不安，或者想要更好地了解自己......那么，心理咨询室欢迎你的到来。
在这里，只有倾听，
没有长久沉默的尴尬，
没有令人难堪的反驳。
在这里，你会获得完全的同情、理解、尊重和信任，
一切都是从零开始。
无须任何付出，即有倾心回报。
关爱从真诚起，满意自疏导终。
打开心结有望，重塑自我必成。
你的烦恼，我们全力驱散。
你的快乐，我们一起分享。
