最真实的课是常态课，最接地气的课是常态课，最受用的课是常态课，最永恒的课也是常态课。
回归本真，常态课不需要很花哨，它是教师的“家常菜”，是学生的“营养餐”，是师生共同的“心灵盛宴”。常态课是教师的天职，是教师的人生舞台，对于一个教师，常态课至少要陪伴他（她）三、四十年，尽管不可能风生水起，潮起潮落，教师却天天如此，日复一日地厮守着课堂，经营着自己的课堂。
上好常态课的五个要求。
一是有意义，即扎实。“有意义”是指：初步的意义是学生学到了新的知识；再进一步是提升了能力；再往前发展是在学习过程中有良好的积极的情感体验，产生更进一步学习的强烈要求；再发展一步，是在这个过程中，越来越主动地投入到学习中去。
二是有效率，即充实。“有效率”是指学生在课堂上有事情做，好的、中间的、困难的学生都有收获，都有一些新的变化。如果没有效率或者只是少数学生有效率，那么这节课就不能算是比较好的课，也不是充实的课。
三是有生成性，即丰实。上课不能完全按预先设计的套路走，课堂教学中有教师和学生真实的、情感的、智慧的、思维的、能力的投入。师生、生生有对话，有碰撞，是互动的过程。在这个过程中既有资源的生成，又有过程状态的生成，这样的课可称为丰实的课。
四是有常态性，即平实。不要过于花哨，不一定按部就班地展示所有准备好的东西，这样有可能导致表面看很热闹，但没有新的东西生成出来。这不是实实在在的课。
五是有待改善，即真实。课不可能十全十美，只要是真实的就会有缺憾，有缺憾是真实的一个标志。经常反思，不断改进，才会不断进步。
教师应该有上好每一堂常态课的定位与追求，在课前，多一些准备，多一些心血，多一些付出，多一些预设；在课堂中，多一些倾听，多一些交流，多一些互动，多一些期待，多一些理解，多一些欣赏，多一些宽容，多一些视角，多一些学生立场。如果我们能够把每一堂常态课都上得好，我们的课堂自然而然也就高效了，真正的有效课堂、理想课堂就更指日可待，为时不远了。
